Ossitocina
L’ormone dell’amore, della calma e della guarigione
Un libro che descrive le innumerevoli funzioni dell’ossitocina: un ormone finora poco studiato ma che gioca un ruolo chiave nel nostro organismo.
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L’ossitocina gioca un ruolo chiave nel nostro organismo: la riproduzione, i legami affettivi, le interazioni sociali, i processi di guarigione e, più in generale, la capacità di mantenere uno stato di calma e rilassamento dipendono da questo ormone.
L’autrice Kerstin Uvnäs Moberg, tra i massimi esperti mondiali sull’argomento, con Ossitocina ci guida alla scoperta di questa preziosa fonte di calma e rigenerazione che abbiamo in noi e della quale possiamo servirci non soltanto per evitare di ammalarci, ma anche per godere appieno della nostra vita.
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6 recensioni per Ossitocina
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Paola –
Un libro illuminante su un ormone (l’ossitocina) e un sistema (di calma e connessione) la cui importanza è spesso sottavulatata.
Nel libro si ritrovano le spiegazioni scientifiche a quelli che sono i comportamenti istintivi materni e umani in generale.
V.M. –
Finalmente un libro che parla del sistema della calma e connessione legato all’ossitocina scritto da chi lo ha scoperto e studiato. Imperdibile per chi si occupa di relazioni per capire le loro implicazioni sull’organismo. Completo e semplice per chi non ha una base scientifica. Per chi ce l’ha può risultare un po’ più ripetitivo.
Cliente –
Il libro è utile per comprendere la fisiologia del nostro organismo e per capire quanto è importante l’aspetto psicologico dell’individuo. Per certe persone che non hanno studiato la medicina o la psicologia potrebbe essere un’po impegnativo.
La cosa che non mi è piaciuta è la certa ripetizione e la spiegazione praticamente delle stesse cose.
Roberta Redolfi –
Bellissimo testo che deve far parte del bagaglio culturale di ogni ostetrica
Elisabetta –
Un libro imperdibile, che dà una lezione di vita importante a tutti i lettori: si può vivere più serenamente conoscendo come stimolare l’ossitocina dentro di noi. Dà forza, coraggio e tanto amore a chi lo leggerà. Consigliatissimo.
Cliente –
Lo stile di vita che stiamo facendo è innaturale e ci fa ammalare…bisogna dare più spazio a ciò che ci ricarica,invece ci consumiamo e basta……