Quando il corpo dice no

Quando il corpo dice no è un libro profondo e illuminante scritto dal medico Gabor Maté, che esplora le complesse connessioni tra corpo e mente e come queste influenzano la salute e la malattia. In questo libro, Maté risponde a domande cruciali come: Può una persona letteralmente morire di solitudine? e Esiste una “personalità da cancro”?. Partendo dalla sua esperienza clinica come medico e dalle più recenti ricerche scientifiche, l’autore indaga il legame tra emozioni non espresse, stress e l’insorgenza di malattie gravi.

Quando il corpo dice no esplora una vasta gamma di disfunzioni fisiche e psicologiche, tra cui artrite, cancro, diabete, sindrome dell’intestino irritabile, sclerosi multipla, e molte altre. L’autore illustra come il corpo reagisca allo stress emotivo cronico, rivelando come le emozioni non gestite possano manifestarsi in malattie fisiche. Attraverso casi di studio di personaggi noti come Lou Gehrig (SLA), Betty Ford (cancro al seno), Ronald Reagan (Alzheimer) e Gilda Radner (cancro alle ovaie), Maté mostra come la salute mentale e fisica siano strettamente interconnesse.

Inoltre, il libro presenta i “sette pilastri della guarigione”, principi che offrono un percorso di prevenzione e guarigione, mirando a eliminare lo stress nascosto e le emozioni non elaborate. Quando il corpo dice no è un’opera che offre spunti preziosi per chiunque desideri comprendere meglio il legame tra psiche e corpo e come prendersi cura della propria salute in modo integrato.